"Mijn hormonen hadden mijn leven op zijn kop gezet"

Ik zit namelijk vol in de overgang! En dat heeft nogal wat impact gehad op mijn leven.

Mijn hormonen namen de regie over. Ik raakte spontaan in een depressie en had geen idee waar die ineens vandaan kwam. Mijn energieniveau was tot ver onder nul gedaald. En daar waar ik mezelf voorheen geregeld een schop onder mijn kont kon geven om aan het werk te gaan, zat ik nu iedere keer hard huilend achter mijn laptop. En ik had werkelijk geen idee wat er aan de hand was; ik herkende mezelf niet meer, mijn lijf had het overgenomen, ik was alle controle kwijt, mijn bedrijf lag stil en daarmee mijn inkomen ook!

Eerst naar de huisarts die me antidepressiva of hormonen wilde voorschrijven. Maar dat zag ik niet zitten. Zo kwam ik bij de overgangsconsulente terecht en zij begreep mij. Wat een verademing…..iemand die het snapt en dingen uit kan leggen. Zo ontzettend fijn en nodig. Zij gaf mij adviezen, waar ik uit filterde wat voor mij geschikt leek. Ik ging krachttrainen, anders eten en supplementen slikken. Zij vertelde me gelukkig ook dat het wel minimaal 4 weken zou duren voor ik verschil zou voelen. En dat was maar goed ook anders had ik het niet volgehouden denk ik. Maar in de vierde week merkte ik langzaam verschil.

Ik heb mijn leven dus weer terug en mijn bedrijf staat weer op de rails. Wat dus niet wil zeggen dat ik geen offdays meer heb. Zeker wel, maar dan zorg ik goed voor mezelf. Door te luisteren naar mijn lijf heb ik geleerd dat ik de enige ben die goed voor mij kan zorgen. De overgang leert vrouwen zelf weer aan het stuur te gaan zitten van hun leven; keuzes te maken en te zorgen voor zichzelf. Vanuit mijn zoektocht en ervaringen heb ik Eerste Hulp Bij Overgang gelanceerd en een eigen lichaamsgerichte methode ontwikkeld waardoor vrouwen sterker uit de overgang komen, dan dat ze erin gaan!